Pourquoi consulter ?
Psychologue clinicienne, je vous accompagne pour surmonter vos difficultés émotionnelles et corporelles, notamment celles liées aux troubles psychosomatiques. Ces troubles, où le mental agit sur le corps, se manifestent par des symptômes tels que stress, anxiété, fatigue chronique, troubles du sommeil, douleurs, ou encore des conditions comme l’eczéma, la fibromyalgie, ou l’endométriose.
Ensemble, nous décryptons le sens de vos souffrances répétitives pour en comprendre l’origine et apaiser ces "nœuds" émotionnels. À travers une écoute bienveillante, nous mettons en lumière vos ressources intérieures et ajustons vos mécanismes de défense pour retrouver équilibre et sérénité.
Chaque histoire est unique, et quelques séances suffisent parfois à mieux vous comprendre, réduire votre souffrance, et transformer votre quotidien.
❝ Les grandes choses peuvent se manifester
par de petits signes ❞
S. Freud
Mon approche
Lors de nos séances, je vous accompagne dans une exploration bienveillante de votre fonctionnement intérieur, à la recherche des réponses qui sommeillent en vous. Grâce à une approche humaniste teintée de psychanalyse, j’adapte les techniques à votre histoire, votre personnalité et vos besoins uniques : tout est pensé pour vous, à votre rythme.
Dans cet espace sécurisant, où votre parole est libre et respectée, vous pourrez déposer vos peurs, vos doutes, et même vos jugements. Ensemble, nous mettrons en lumière vos ressources pour que vous puissiez les mobiliser au quotidien.
C’est dans ce lien de confiance que nous trouverons les clés pour mieux vous connaître, accueillir vos difficultés, et tracer un chemin vers une vie plus apaisée et alignée avec vous-même.
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La psychanalyse
Elle explore les conflits inconscients à l'origine des symptômes, offrant une voie de libération et de connaissance de soi. Par le récit de votre histoire, vous exprimez votre singularité et vous vous rapprochez de vos désirs authentiques.
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Le courant humaniste
Il met en lumière les capacités de guérison et la créativité de chaque individu, dans un cadre bienveillant. Grâce au lien de confiance avec le psychologue, vous redonnez vie à vos ressources enfouies pour atteindre équilibre et épanouissement.
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Méthodes psychocorporelles
Elles apaisent stress et tensions, offrant un ancrage sécurisant. Elles favorisent une meilleure compréhension de vos mécanismes naturels pour traverser les états d'anxiété avec sérénité et confiance.
Un voyage
intérieur
En complément des séances classiques, je propose des approches alternatives telles que l’hypnose, le tarot ou la libération émotionnelle. Ces outils, utilisés selon vos besoins et vos envies, permettent d’explorer vos problématiques autrement et d’ouvrir de nouvelles portes vers la compréhension de soi.
VOS TÉMOIGNAGES
❝ Chaque rendez-vous avec Iris est devenu un moment que j'attends avec impatience. J'en ressors toujours l'esprit plus clair et apaisé. Avec beaucoup de bienveillance et d'empathie, elle m'aide à me recentrer sur l'essentiel et à trouver les réponses à mes questions, pour cheminer vers plus de sérénité. Son écoute et son non-jugement font beaucoup de bien. Merci pour tout Iris ! ❞
Bénédicte